22 GUIDES · 3 RUBRIQUES
Information de consommation générale. Aucun produit n’est testé ou recommandé; ces pages ne donnent aucun avis de santé.
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Repérez la portion à laquelle les quantités se rapportent avant de comparer deux tableaux. Des colonnes basées sur des nombres de gélules différents peuvent donner une impression trompeuse.
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Distinguez ingrédients, substances actives revendiquées, excipients et allergènes mentionnés. La présentation commerciale ne remplace pas la liste de composition réglementaire.
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Les noms communs d’une plante ne suffisent pas à comparer deux extraits. La partie de plante, la forme et les quantités doivent être lues avec prudence.
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Avant de comparer le prix, vérifiez les informations de composition et les avertissements présents sur le conditionnement. Une photographie de boutique peut être incomplète.
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Les conversions d’unités physiques peuvent faciliter une comparaison arithmétique. 1 gramme équivaut à 1 000 milligrammes; cette conversion ne rend pas deux ingrédients comparables biologiquement.
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Les termes de marketing sur l’origine peuvent décrire des choses différentes : origine d’un ingrédient, lieu de fabrication, conditionnement ou siège de la marque.
Comparer les prix
Une comparaison de prix n’a de sens que si l’unité est cohérente : prix total, quantité nette et quantité déclarée de chaque composant. Le calculateur de cette page divise les montants saisis par une quantité commune.
Comparer les prix
Des formats différents utilisent des unités différentes. Une gélule, une cuillère et un volume de liquide ne peuvent pas être comparés directement à partir du seul nombre d’unités du paquet.
Comparer les prix
Le coût par portion est une opération arithmétique, pas une mesure de bénéfice. Divisez le prix payé par le nombre de portions correspondant aux indications d’utilisation du produit.
Comparer les prix
Le prix affiché, les réductions temporaires et les frais de livraison peuvent changer le coût final. Comparez le panier réellement payable à une date donnée.
Comparer les prix
Certains vendeurs proposent une livraison périodique. Le prix mis en avant peut dépendre d’une fréquence, d’une durée ou d’une option de renouvellement.
Comparer les prix
Un produit avec plusieurs ingrédients ne se compare pas au prix total d’un produit mono-ingrédient comme s’ils étaient équivalents. La formule, les quantités et la présentation comptent.
Comparer les prix
Pour prévoir une dépense, vous pouvez multiplier le prix d’achat par le nombre d’unités de vente que vous avez décidé de comparer. N’utilisez pas ce calcul pour fixer une consommation quotidienne ou une durée de cure.
Comparer les prix
Le canal d’achat peut changer le prix, les informations accessibles, les frais et le service fourni. Comparez le coût final et l’identité du vendeur plutôt que le seul prix unitaire affiché.
Sécurité et règles
En France, les compléments relèvent de la réglementation alimentaire; leur présentation ne doit pas les présenter comme prévenant, traitant ou guérissant une maladie.
Sécurité et règles
Une allégation publicitaire ne doit pas être prise comme preuve d’un bénéfice individuel. Les allégations nutritionnelles et de santé utilisées dans la communication commerciale sont encadrées par un règlement européen.
Sécurité et règles
Avant l’achat, identifiez l’opérateur responsable, les coordonnées du vendeur, les informations produit et les conditions de vente. Un beau visuel ou un avis utilisateur ne confirme pas la conformité.
Sécurité et règles
La mise sur le marché de compléments alimentaires s’inscrit dans un cadre réglementaire. Une déclaration administrative n’équivaut pas à une approbation individuelle d’efficacité par une autorité sanitaire.
Sécurité et règles
Si vous pensez avoir subi un effet indésirable, demandez un avis à un professionnel de santé. Ne vous servez pas d’un comparateur de prix pour évaluer l’urgence ou établir un lien de causalité.
Sécurité et règles
Mentionnez les compléments que vous prenez lors d’un échange avec médecin ou pharmacien, particulièrement si vous suivez un traitement ou avez une situation de santé particulière.
Sécurité et règles
Un label privé, un contrôle de lot ou une certification de système peuvent porter sur des périmètres différents. Il faut identifier qui contrôle quoi et selon quelle méthode.
Sécurité et règles
Une promesse de guérison ou de prévention de maladie sur un complément constitue un signal d’alerte. Les règles européennes et françaises encadrent les allégations utilisées pour les aliments.